BMR

評估您的基礎代謝率（BMR）和靜息代謝率（RMR），使用BMR高效計算工具根據活動水平了解每日熱量消耗，獲取調整體重管理所需的每日熱量需求。全面了解新陳代謝，為飲食和運動計劃做出明智決策。

個性化您的健康目標

利用BMR的高級功能來微調您的生活方式目標。無論是增重還是減重，應用程式提供詳細的熱量調整指導，幫助達成理想結果。通過輸入以英制寸或公制厘米計算的重量，輕鬆個性化您的計算，確保健康指標的精確跟踪。

多功能且用戶友好的設計

特為Android設計，BMR既多功能又用戶友好，提供無縫體驗。簡潔的界面使用戶能輕鬆操作其功能，令複雜計算變得易於掌控，適合需要監控或調整新陳代謝指標的用戶。

健康愛好者的可靠工具

BMR為優化健康和健身之路的人提供可靠的支持。無論是理解每日熱量需求還是調整體重，它都是值得信賴的夥伴，提供準確的代謝洞察以改善健康管理。